di Massimo Zoia e Antonio Sini
Questa mattina abbiamo visitato la palestra Power Club di Alghero, un punto di riferimento per gli appassionati di sport e, in particolare, del powerlifting. Durante la nostra visita, abbiamo avuto l’opportunità di intervistare alcuni protagonisti di questa disciplina e di scoprire più da vicino questo mondo.Un ambiente curato, con attrezzatura di ultima generazione per il fitness e la cura del corpo. Sistemato su circa 400 metri quadrati di estensione, in Via Atzeni alla periferia di Alghero, è un delle palestre più titolate della città. Partecipa, a livello agonistico, da anni alle competizioni di powerlifting .
Il powerlifting è uno sport che si basa su tre esercizi fondamentali: lo squat, la panca piana e lo stacco da terra. Questi movimenti richiedono una combinazione di forza, tecnica e disciplina, elementi che gli atleti della palestra Power Club coltivano con passione e dedizione.
Lo sanno bene gli atleti algheresi Salvatore Caneo e Giuseppe Caria, che si allenano quotidianamente presso la Power Club per migliorare le loro performance e prepararsi al meglio alle varie competizione nazionali ed internazionali alle quali partecipano. Entrambi hanno condiviso le loro esperienze e l’importanza della preparazione fisica e mentale per affrontare al meglio le gare e la vita di tutti i giorni, aspetti che vanno al di là della mera età anagrafica.Entrambi over 65enni.
Fondamentale è anche il ruolo del coach Michele Marras, che non solo segue gli atleti con attenzione e competenza, ma è anche socio della palestra insieme a Cristian Soggiu, insegnante di educazione fisica. Cristian ci ha parlato dell’importanza di praticare sport, non solo per gli atleti agonisti, ma anche per chi frequenta la palestra come forma di benessere e miglioramento personale, ricordando che lo sport è un’opportunità fondamentale per i giovani, non solo dal punto di vista fisico, ma anche sociale. Offrire ai ragazzi un ambiente sano e motivante, infatti, permette loro di allontanarsi da situazioni di rischio e di sviluppare valori come il rispetto, la disciplina e il lavoro di squadra. Per questo la palestra offre una vasta gamma di corsi, dal pilates alla ginnastica posturale, fino al sollevamento pesi e molte altre attività pensate per ogni esigenza e livello di allenamento.
La palestra Power Club vanta numerosi successi nel mondo del powerlifting. Tra i risultati più prestigiosi spicca la vittoria ai Campionati Mondiali WDFPF nel 2016, svoltisi a Riva del Garda. Salvatore Caneo ha ottenuto il primo posto nella categoria di peso -67,5kg, stabilendo inoltre il nuovo record del mondo di stacco da terra Master 5, mentre Caria ha raggiunto un ottimo secondo posto nella -90 Master 4. Qualche settimana dopo, Antonio Garau, già vincitore dei Mondiali Single Lift in Galles, ha vinto i Campionati italiani di stacco da terra nella categoria -67chilogrammi Seniores, stabilendo il nuovo record italiano.
Nel 2019 un ulteriore importante traguardo: l’organizzazione e la partecipazione al 1° Campionato Natzionale Sardo, svoltosi ad Oristano. Gli atleti della Power Club Alghero si sono piazzati nelle posizioni più alte del podio in più di una circostanza: due primi posti per Salvatore Caneo e Giuseppe Caria nella Deadlift e un secondo posto per Michele Marras nella panca piana. Una bella soddisfazione anche per la città di Alghero, e ovviamente per gli atleti che, distogliendo tempo ed energie alle famiglie, hanno voluto lasciare un segno in una competizione importante.
Un aspetto fondamentale che merita di essere citato è che la squadra aderisce alla WDFPF (World Drug-Free Powerlifting Federation) federazione che bandisce per statuto l’uso di sostanze dopanti, ponendo in primo piano l’atleta e la sua salute e non il risultato a qualsiasi costo; principio che garantisce una competizione leale, basata esclusivamente sulle capacità fisiche e sulla dedizione degli atleti.
La Power Club di Alghero non è solo un luogo dove allenarsi, ma un ambiente in cui lo sport diventa sinonimo di crescita personale e valori autentici. Grazie all’impegno di atleti, coach e istruttori, continua a essere una realtà di eccellenza nel panorama sportivo Locale, Regionale e internazionale.
